EFT-Session „Beruhige Deine Angst“

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Beschreibung

EFT-Session „Beruhige Deine Angst“

Videoreihe: Mehr Innere Stärke und Leichtigkeit mit Dr. Fania Aschenbrenner

Mit dieser einfach erlernbaren und wirkungsvollen Übung kann eine Technik erlebt werden, um sich selbstwirksam seine eigenen inneren Anspannung aufgrund von Angst zu lindern. Angst, die vor Untersuchungen, Eingriffen oder auch Operationen mit Narkosen vorkommt. 
In diesem Video wird die Technik kurz erklärt und im Folgenden zum Mitmachen vorgemacht. Es lohnt sich, vorher die Intensität des Angstgefühles, wie im Video vorgemacht, zu skalieren, um den Effekt besser sehen zu können.

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