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- Ayurveda Diabetes - Prahema von Claudia Tank Ayurveda- und Yoga-Lehrerin In diesem Video gebe ich Dir einen kurzen Überblick über Ayurveda, außerdem ein paar spannende Informationen über Diabetes im ayurvdischem Sinne. Ihr lernt ein paar Yoga Übungen und einige hilfreiche und einfache Tipps, die Du ganz leicht in Deinem Alltag einbringen kannst.
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- Ayurveda Diabetes - Prahema von Claudia Tank Ayurveda- und Yoga-Lehrerin In diesem Video gebe ich Dir einen kurzen Überblick über Ayurveda, außerdem ein paar spannende Informationen über Diabetes im ayurvedischen Sinne. Ihr lernt ein paar Yoga Übungen und einige hilfreiche und einfache Tipps, die Du ganz leicht in Deinem Alltag einbringen kannst.
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- The Yoga Bible "Kneeling Sun Salutation" mit Claudia Tank Ayurveda- und Yoga-Trainer In this video I am taking you on my journey to India, where I am showing you a gentle way to practice a sun salutation, if you do it slowly and with the rhythm of your breath, it feels very meditative. Have fun with it! Enjoy!
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- Yoga Bibel "Der Sonnengruß" auf den Knien mit Claudia Tank Ayurveda- und Yoga-Lehrerin In diesem Video nehme ich euch mit auf meiner Reise nach Indien, dort zeige ich euch eine sanfte Art einen Sonnengruß zu praktizieren, wenn du es langsam und mit dem Rhythmus deines Atems machst, wirkt es sehr meditativ. Ich wünsche euch viel Spaß damit! Genießt es!
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- Pranayama for your stress management by Ayurveda- und Yoga-trainer Claudia Tank Practice with me Kapalabhati Pranayama to relieve anxiety, stress and any discomfort in your daily life! I show you some practical instructions and goodies to do right after you finish this pranayama! Enjoy the skull shining breath practice and have a wonderful day afterwards.
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- Ayurveda - Grundlagen von Ayurveda- und Yoga-Lehrerin Claudia Tank In diesem Video gebe ich Dir einen Einblick in die Welt von Ayurveda, ich beschreibe die verschiedenen Energien (Doshas), wie Du sie ganz einfach in Dir finden kannst und sie mich Leichtigkeit in eine gute Balance bringst! Ein paar Tipps habe ich, wie immer, auch wieder für Dich und Deinen Alltag!
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